منتديات الصايرة
 

عـودة للخلف   منتديات الصايرة المنتديات العامه المنتدى الطبي
التسجيل المساعدة القوانين قائمة الأعضاء التقويم تعليم الأقسام كمقروءة


الرد على الموضوع اضف موضوع جديد
 
خيارات الموضوع
  #11  
قديم 23-07-2006, 02:24
الصورة الشخصية لـ ladymoly1
ladymoly1 ladymoly1 غير متصل
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المدينة: cairo
مشاركة: 933
ladymoly1 is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

بارك الله فيكي وشكرا علي الموضوع الهام جدا والنصائح الهامة
الرد باقتباس
وصلات دعم الموقع
  #12  
قديم 23-07-2006, 19:07
الصورة الشخصية لـ nour edeen
nour edeen nour edeen غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المدينة: المنصورة - مصر
مشاركة: 8,571
nour edeen is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا لكى اختى الكريمة دكتورة جنين وللأسف اكل الفواكه وشرب الشاى بعد الأكل مباشرة من الأشياء الضرورية

عندى وباذن الله هطبق هذه التعليمات ..

شكرا لكى ...جزاكى الله خيرا .
الرد باقتباس
  #13  
قديم 26-07-2006, 16:09
الصورة الشخصية لـ eslam fadly
eslam fadly eslam fadly غير متصل
عضو مبتدئ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
مشاركة: 51
eslam fadly is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

جزاك الله خير الجزاء على الموضوع
الرد باقتباس
  #14  
قديم 09-08-2006, 03:08
الصورة الشخصية لـ RamaDent
RamaDent RamaDent غير متصل
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المدينة: المنصورة - مصر
مشاركة: 836
RamaDent is on a distinguished road
Post رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

إقتباس:

اقتباس من مشاركة DR.Jeneen  

  

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


5- لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

مشكورة اختى الكريمة طبيبة الأسنان على مجهودك بالمنتدى الطبى
الرد باقتباس
  #15  
قديم 12-08-2006, 01:10
الصورة الشخصية لـ hosa25
hosa25 hosa25 غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المدينة: السعودية
مشاركة: 246
hosa25 is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا دكتور اعطنا اكثر من هذه النصائح

التوقيع
لطلبات تصميم اسطوانات تجميعية لاي شيء تريده : " دروس - محاضرات - تلاوات قرآنية - برامج - اي شيء "

راسلني على الخاص

عروض مغرية
الرد باقتباس
  #16  
قديم 12-08-2006, 02:05
الصورة الشخصية لـ kimoooos
kimoooos kimoooos غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المدينة: مصــــــــر
مشاركة: 2,363
kimoooos is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا على المعلومات الرائعة
الرد باقتباس
  #17  
قديم 12-08-2006, 18:38
enternow enternow غير متصل
عضو مبتدئ
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
مشاركة: 1
enternow is on a distinguished road
الافتراضي رد : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

جزاااااااااااااك الله خير يا اخي الكريم
الرد باقتباس
الرد على الموضوع


خيارات الموضوع

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك الرد على المواضيع
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود vB متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
إنتقل إلى


جميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة. الساعة الآن » 22:34.


خرید کریو
Powered by vBulletin® Version 3.6.8 COMBO
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©1999 - 2011, Alsayra.Com
جميع الآراء والتعليقات المطروحة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي للصايرة بل تمثل وجهة نظر كاتبها

المنتدى محمي بواسطة ابعاد المعلومات

هذا المنتدى يستخدم الكمبو المطوّر